フルマラソンへの道〜あと150日

やりましたぁ〜〜〜〜〜！！！
鹿児島マラソン当選しましたぁ〜〜〜〜〜！！！
みなさんは、どうでしたか？

これで、完璧に目標が定まりました。
42.195km、鹿児島マラソン走ったルデェ

今週で、ウォーキングの体慣らしは終わり。
来週からの２週間は、ウォーキング＋ジョギングのメニューに変えていきます。

当選したから、今までよりもっと集中して
トレーニングに励めそうです。